剧情介绍
夏至(🖇)是人们养生的关键时期。夏至后，气温(🛺)升高，人们(🎋)容易出现中暑、脱水等健康问题(🥨)。人们在(🙌)夏至这天(🤕)会注(🔕)意(🔳)饮食(🦗)调节，多吃清(🍺)凉(🔨)的食(🦀)物，如西瓜、黄瓜等(🎛)，以(🎵)降低体温。而伏天则是人们最需要注意健康的时期，要避免长时间暴露在高温环境下，多喝水、适当休息，保持良好的作息习惯(🐅)。夏至可以(🕸)被视为入伏的(⛳)开始。
导演：Bill Benz,Jordan Kim,劳拉·墨菲,奥卡菲娜主演：奥卡菲娜,黄荣亮,洛瑞·坦·齐恩,杨伯文,詹妮弗·艾斯波西多,斯科特·安第斯,西莉亚·奥,加蓬·奥古斯丁,迈克尔·波顿,罗斯·巴特勒,约旦·卡洛斯,钱信伊,吉娜·格申,朱迪·戈德,郑肯,阿德里安·马丁斯,弗朗基·穆尼兹,Jon Park,诺亚·罗宾斯,Jai Rodriguez,Greta Titelman
夏至(🖇)是人们养生的关键时期。夏至后，气温(🛺)升高，人们(🎋)容易出现中暑、脱水等健康问题(🥨)。人们在(🙌)夏至这天(🤕)会注(🔕)意(🔳)饮食(🦗)调节，多吃清(🍺)凉(🔨)的食(🦀)物，如西瓜、黄瓜等(🎛)，以(🎵)降低体温。而伏天则是人们最需要注意健康的时期，要避免长时间暴露在高温环境下，多喝水、适当休息，保持良好的作息习惯(🐅)。夏至可以(🕸)被视为入伏的(⛳)开始。
