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导演:亚历克斯·豪尔主演:李孝利,金元萱,严正化,宝儿,安慧真
适量的运动可(😂)以促进血液循环,增(😤)加大脑的供氧量,从而(🐊)提高(♐)大脑的工作效率。每(😬)天进行适(🐪)量的运动,如散步、慢跑等,可以有效缓解(🔏)大脑疲(🛌)劳。