游泳(📴)运动员的饮食通常注重高蛋白质、低脂肪(🎆)和(🤐)高碳水化合物的搭配。他们需(📬)要摄入(🦃)足够的蛋(🎐)白质来(😗)修复肌肉(😂)，同时(🥡)碳水化(🛶)合(🚣)物能够提供能量，帮助他们在比(✝)赛中保持高强度的运动。