春分时节还(🎺)是海鲜的旺(🔈)季。海鲜是春(🐲)分美食盛宴中的一大亮点。鱼(🏴)、虾、(🧚)蟹(🌓)等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有(🆎)助(😅)于补充身体所需的(🚗)营养物质，提高身体的(🏗)免疫力。海鲜(🎦)中的锌(🏐)元素也有(📬)助(🛶)于提高免疫力，预防感冒和其他疾病的(🚠)发生。