6. 健(🏺)康养生：立秋时节，人(👎)们要注意保(🚦)养身体，调整作息，合理(⛔)饮食，以适应气(👺)候(🔯)的变化。秋季(👖)是养生的好时机(⚽)，人们(😸)可以多吃一些养生食物，如柿子、核(🧝)桃、蜂蜜等(🤭)，增强身体的抵抗力。