凤眼果(🉐)富含多种(🙃)维生素和矿(🈳)物质，尤其是维生素C和钾。维生素C是(🉐)一种(😛)强效的抗(🌫)氧化剂，能够(🤠)帮助提(📿)高免疫系统(🚎)功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧(♿)致和(📕)有弹性。维生素C还能(🔞)够(🍶)帮助减(😩)轻疲(⏬)劳感，增强体力和抵抗力(🕶)。钾是一(🚴)种(📚)重要的矿物质，能(🏧)够维持心脏和肌肉的正常功能，平衡体内的电解(⛳)质，调节血压和(🍤)心率。