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导演:托多尔·查卡诺威主演:王浩歌,金雅娜,淳于珊珊,尹天照,徐少强,岳冬峰,孙亿舒,柏智杰
3. 放松身心:可以尝试(🥊)进行深呼吸、冥想、瑜(🈶)伽等放松身心(💔)的活动,帮助缓解焦虑和(🈺)压力,促进睡眠(👕)。