立冬当(🌂)天，人们喜(🈷)欢吃一些丰补滋养的食物，如鸡、鸭(⏬)、鱼肉(🛢)等。这些(📧)食材(🦍)富含蛋白质和各种营养物质，有助于(🤧)增强体(🏝)力(🚄)和抵抗力，预防寒冷(🔌)季节的疾病。