立秋时(🎋)节，红枣也是(🐨)非常适(📅)宜(🚘)食用(🤗)的食材。红枣具有补血养颜、益气(🍆)养神的(🏄)作用，对于贫(🌇)血、气血(✋)不足的人群特别适宜。