饺子的馅料可以根据个(🍒)人口味(😪)选择不同的食材，如猪肉、(🔶)鸡肉、牛肉、海(👶)鲜等。这些食材富含(🌚)蛋白质、(🚮)脂肪(🆔)、维生(🥠)素和矿物质，对人体健康有益。饺(🍟)子(🕵)的面(🐮)皮(🐵)是由面粉和水制成的(🌱)，富含碳水化合物和纤维素(🔞)，能(🤤)够提供人体(🐄)所需的能量和纤维。饺子不仅美味可口，还具有一(🐒)定(🌅)的营养价值。