立春之(⬜)后的(🛢)一段时间，人们还可以(🐄)选择(🥚)一些合适的户外活动来锻炼(🚿)身体。春季的阳光明媚，气候宜人，适(⏭)合进行一些户外运(💟)动(🙋)，如晨跑、太极(🏎)拳等。这些活(〽)动可以增强身体的免疫力，提高身(💌)体素质，同时也能够增加(🔖)心情愉悦，缓解压(👈)力。