处暑时节(⏹)，人们需要(🗳)注(🖤)意保养身体，以适应气温的(🕳)变化。要注意增加营养，补充(🌔)身体所需的(😟)维(🏁)生素和矿物质。要适(🦔)当锻炼身体，增强体质，提高抵抗力(🎶)。还(🦐)要注意休(😰)息，保持良好的(🦁)作息习惯，以保持身体的健康(🏠)。