饮(🙇)食对(⤵)于皮肤的健康也有一定的(🌰)影(🛑)响。适当调整饮食结构，增加水果、蔬菜和富含维生素C的食物的摄入，有助于改善(🕹)皮(🗾)肤的新陈(🚴)代(♌)谢，减(👙)轻(🥀)痦子的出现。