为了帮助妹妹解决心理冲突(📩)，家人和朋(🥢)友(💎)的支持至关(📛)重要。他们应该(👇)耐心倾听妹妹的烦恼，并给(🏎)予她正确的(🈴)指导(🤯)和建议。妹妹也需要学会自我调节，接受自己的情(😒)感和身体变化。