中场休息期间，球员们会进行一些简单的活动(👓)来恢(🎚)复体力和(🥎)保持状态。他们会进行拉伸运动，以放(🌧)松肌(👫)肉，预防受伤。球员们也会(👮)进行补水(😴)，因为在比赛中他们会大量出汗，失(➕)去大量体(🖲)液。球员们还会进(🚏)行简单的战(🎯)术讨论，以(🎹)便更好地理解教练(🧜)的战术安排。