春分时节还是(🥜)海鲜的旺季。海鲜是春(😧)分美食盛宴(😔)中的一大亮点。鱼、虾、蟹(🐉)等海(🚜)鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补(🍋)充身体所需的(🎸)营养物(🌪)质，提高身体(🔈)的免疫力。海鲜中的锌元素也(🏙)有助(🤮)于提(🐽)高免疫力，预防感(😐)冒和其他(🎞)疾病的发生。